A fürdőt már régóta nem csak egy olyan helynek tekintik, ahol a munkaidő után pihenhet és pihenhet, hanem egyfajta klinikát is. De egy magas vérnyomásos vagy szívbetegségben szenvedő személy számára a fürdők súlyos tesztekké válhatnak és rontják az egészségi állapotot. Hot párolt szoba sem hasznos minden típusú aritmia, ezért megy felmelegedni, akkor kell, hogy komolyan értékeli az állapotuk, forduljon orvoshoz, és talán megy a vizsgálatot.

Hogyan állapítható meg, hogy a fürdőben lehetséges-e?

Az egészséges személy szívizomzata percenként 60-70 darabot tesz ki. A szívritmus gyakoriságával járó megszakításokat gyakori medtermine - arrhythmia nevezik. A szívizom munkája a test többi szervének munkájától függ, és a vér átjut az ereken és az artériákon. Ha sérül a szív munkája, akkor ez azonnal befolyásolja az erek működését, a vérellátást és az emberi egészség általános állapotát. A szívizom állapotában bekövetkező kezdeti változások annyira jelentéktelenek, hogy csak elektrokardiogramon láthatók. Érezd, hogy a szív nem minden rendben van a következő jelek:

  • szédülés;
  • gyengeség;
  • égnek a mellkas mögött;
  • egyenetlen szívverés;
  • egy eszméletlen állapot előtt.

Ha az EKG kis zavarokat mutat, de a személy jól érzi magát, nincs aritmia jele - akkor a fürdéshez. A fürdő elősegíti az erek terjeszkedését és stimulálja a vérkeringést. A szív gyorsabban kezd szivattyúzni, így hangja emelkedik. De ha van legalább az egyik felsorolt ​​jel, akkor jobb, ha megtagadja a látogatás egy meleg nedves szobában.

Mikor mehetek a szaunába?

Enyhe formájú arrhythmia esetén a gőzfürdőben történő látogatás nem ellenjavallt. A szívizomgyulladás, az iszkémiás szívbetegség enyhe formája, amelyre az angina és az enyhe szívelégtelenség hiánya jellemezhető, nem sokáig lehet gőzzel leégni. Szauna fürdő és növeli a pulzusszámot, így azok, akik diagnosztizáltak enyhe bradycardia (egyfajta aritmia amelyben a szív csökkent) hasznos lélegezni nedves vagy száraz gőz.

A legfontosabb az, hogy megismerjük az intézkedést mindenben, és amint úgy érzi, hogy romlott az egészségedben, azonnal el kell hagynia a fürdőt. Ilyen diagnózis tilos éles hőmérséklet csökkenés azonban ki a forró fürdő nem belevetik magukat a medencébe válik jeges fürdőben, vagy elhagyja a hó. A meleg és a hideg közötti kontraszt aritmia súlyosbodását okozhatja. Minden egyes szervezet egyedi, ezért amikor egy személy jól érzi magát, de van egy szívbetegsége anamnézisben, feleslegessé válik, ha konzultál a kardiológussal.

Mikor szigorúan tilos gőzölni?

Az aritmia tachycardia formájában - gyors szívverés, szigorúan tilos. Szintén nem látogathat szaunát vagy szaunát azok számára, akik:

  • szívrohama volt;
  • angina pectoris;
  • atherosclerosis;
  • magas vérnyomás;
  • koszorúér-patológia;
  • trombózis;
  • a koszorúér-keringés megsértése;
  • atherosclerosis;
  • pitvarfibrilláció;

Egy percig a fürdőben a szívizomban átfolyó vér aránya másfél-szeresebben nő. Az első 10 percben az impulzus ingadozása egy harmadik alkalommal emelkedik, és minden percben növekszik.

Aritmia - szinte mindig következtében változások a szív- és érrendszerre, így az érzés szívdobogás, vagy éppen ellenkezőleg, annak csökkentése nem szükséges öngyógyítást, és megy, hogy erősítse a szívizom a gőzfürdőben. Miután az aritmia első tüneteit érezte, azonnal konzultáljon orvosával, és tesztelhet. Ha a szívbetegségek már jelen vannak, de remissziós állapotban vannak, a fürdés előtt az orvos tanácsát nem szabad elhanyagolni, mivel egy forró szobában a betegség rosszabbodhat.

Tachikardiális fürdő

Erős hő, páratartalom, láz súlyos terhelés, ellenjavallt betegek szívében. A magas páratartalom további terhelést jelent a szív- és érrendszerben. A magas páratartalom mellett a gyulladás nehézkes, a termoregulációs folyamatok gátolva vannak.

Mint már tudjuk, a testhőmérséklet, a gőz emelkedik 38-40 „C felemelkedik, és a hőmérséklet a belső szervek (beleértve a szív), magas vérnyomás és gyorsítja a pulzust. Ez rendkívül veszélyes magas vérnyomásos és szenvedők koszorúér-betegség, amelyet az jellemez, elégtelen vérellátásának a szívizom megsértése miatt a koronária keringés.

Az okok a koszorúér-betegség lehet atherosclerosis koszorúér, a megsértése az idegrendszer rendelet (stressz), magas vérnyomás, gyulladás a koszorúerek (koronária), trombózis, embólia.

Nem kevésbé veszélyes szívbetegség - angina - a szívkoszorúérben vagy a mellbél mögötti paroxysmális fájdalom jellemzi, amely a koszorúerek görcsének köszönhető. A görcs leggyakoribb oka az ateroszklerózis vagy a neurogén görcs. Az angina pectoris támadása általában a fizikai erőfeszítés után jelenik meg. Ezért a fürdő az angina szenvedő rázásával rendkívül veszélyes.

Szigorúan ellenjavallt gőz krónikus szívelégtelenség és azok a stagnálás a tüdő keringési súlyos betegség, és kénytelen sokáig lenni ágynyugalom.

Különösen veszélyes az összes magra a hirtelen hőmérsékletváltozás, ami a fürdőkádat magába szívja. Hasonló eljárást alkalmaznak (búvárkodás hóhéjban vagy hidegvizes medencében, amikor forró gőzteret hagyunk) teljesen elfogadhatatlan. A leginkább negatív következményekkel járhat: a vérkeringés, a vérkeringés, a szívroham, a kis vérkeringés túlterhelése. Ezen és más (asztmás, tüdőödéma) támadások elkerülése érdekében veszélyes szövődmények - ne tegye ki magát indokolatlan kockázatnak. Az ilyen jellegű megbetegedések esetén a fürdést szigorúan tilos.

A vér hőmérsékletének emelkedése serkenti a szívizmot. Egy perc alatt a szívben átfolyó vér mennyisége átlagosan több mint másfélszeresére nő. A szívizom összehúzódásának gyakorisága is növekszik. Az impulzus másfél-kétszer nagyobb a szokásosnál. A fürdőülés kezdetekor a pulzusszám 20 fokkal nő. Ezután 10 percen belül. a pulzusszám további emelkedést mutat.

A fürdő hő jelentősen növeli a szív- és érrendszer összes funkcióját. A pulzusszám (tachycardia) emelkedése 130 ütem / perc vagy annál nagyobb sebességet eredményezhet. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a magok (különösen a szívrohamban szenvedők) veszélyes és nemkívánatos a pulzusszám bármely feleslegessége, ez a növekedés végzetes lehet.

Röviden, akik szenvednek angina vagy szívrohamot, egyáltalán fel kell adnia a fürdő (vagy nagyon mérsékelt energiatakarékos üzemmódban). És a legkisebb betegség jeleit (kellemetlen érzés a szívben, fájdalom, érzés, nyomás, égő érzés a szegycsont mögött, hirtelen arrhythmia, tachycardia, stb), azonnal hagyja abba a szauna használatát.

Általában minden rajongó fürdő eljárások, valamint a kezdők (60 év feletti férfiak és nők 50 évesnél idősebb), akkor először meg kell forduljon orvoshoz ebben a megvalósíthatóság.

A fürdő része életünknek. A látogatását sok generáció szokásai rögzítik. Mégis, még az egészséges ember is az első látogatás előtt konzultálnia kell egy orvossal, vagy legalább olvasnia kell az erre szakosodott e-könyveket és weboldalakat. Meghatározza a fürdő használatának rendjét. Ez különösen fontos azok számára, akik felnőttkorban kapcsolódnak hozzá, és azok, akik bármilyen betegségben szenvednek.

Fürdő és szív. El tudok menni egy beteg szívvel rendelkező szaunába.

Talán az orvosi területek egyikét sem fedezték olyan részletesen népszerű kiadványokban, mint a szív- és érrendszeri betegségek. Mindazonáltal minden új nap sok kérdést vet fel mind a betegek, mind a hozzátartozóik számára - mi lehet, mit nem tud és mit is kockáztatunk, ha nem tudjuk megtagadni magunktól a kis örömöket.

Szauna, szauna és beteg szív

A mai beszélgetés - a finomabb pontok meg kell vizsgálni ebben a betegcsoportban, ha úgy döntenek, hogy a gőzfürdőben. Sajnos, a hadsereg betegek szív- és érrendszeri betegségek évről évre nő. Az orvosok a világ minden tájáról egyetértenek abban, hogy ez - a fizetés az ideg, húsevő és a mozgásszegény életmód, gyakran nevezik civilizált. És mint globális életmódbeli változások nem várhatók a közeljövőben, majd támaszkodni a csökkenés az esetek száma növekedést nem kerül újra elő. Szívkoszorúér-betegség, magas vérnyomás, valamint a hatásuk - szívroham és a stroke, időszakos sántítás, vertebrobasilaris - agyalapi elégtelenség, a cukorbetegség szövődményeinek és az életkor-a retina degenerációja, valamint néhány demenciában - ez nem egy teljes listát a betegségek, alapú amelyeket érintenek az erek vagy a szív.

Ennek következtében ezek a látszólag különböző folyamatok, a keringési rendellenességek különböző szervekben, lehetséges, hogy néhány általános iránymutatást eljárások, amelyek befolyásolják a vérkeringést, és különösen a tekintetben, hogy lebeg a fürdő. De először - a szükséges fiziológiai oktatási program.

Az élet körülöttünk tele van váratlan párhuzamokkal. Aggódva figyeljük meg a forró - és hirtelen lehűl a központi fűtés az elején a fűtési szezon, nem tudott segíteni gondolni a különböző incidensek és problémák sújtják közművek alkalmazottak. Bíró magadnak - csak egy kis csepp nyomás a csövekben, és az egyik a hevederek, a legtöbb eltömődött rozsda, a vízáram leáll. Ennek lakások megbecsült polgárok kezdik csendben befagy, és a lakosok elégedetlenségét fejezte ki. Amikor egy kísérletet, hogy mossa ki az eltömődött csőrendszer nyomás növekedése, akkor a következő felszálló gőz böfögés az ablakok, fröcskölt belül narancssárga trágya és fröccsenő víz hangok - rozsdás másik csőtörés. Közben mindenki keresi mintha egy nem földi karbantartó személyzetet, kopott szivattyú is megáll a magassága a nyomás és a stressz, amint értesítés nélkül mindent egyszerre megtanulni boldogtalan fogyasztókat. A pontszám mára az óra, és ha erős intézkedéseket késik, akkor a víz megfagy, és a ház lesz könnyebb építeni újra.

Nem egyáltalán nem, hogy Bulgakov professzorának, Preobrazhenskynek, aki fájdalmasan követte háza háborúskodását a társadalmi felfordulások korában, mintha egy élő lény számára természetesen megjósolta volna a gőzfűtés meghibásodását. Röviden, az elemek elemek.

A fentiek mindegyike - a cardiovascularis rendszer hozzávetőleges modellje és a korral felmerülő problémák. A csővezetékek a fő artériákként szolgálnak, azaz vastag falú edények, amelyeken keresztül a vér a szívből a perifériára költözik. A legnagyobb ilyen "felnõttek" az aorta. Az akkumulátor fő hidrodinamikai terhelése számos artériás hajó hálózatát jelenti, amelyek felelősek a véráramlás - arteriolák ellenállóképességéért, amelyek átmérője embernél kevesebb, mint egy milliméter. A csövek, amelyeken keresztül a rozsdás folyadék visszatér a szivattyúhoz, hasonlóak a vékonyfalú erekhez. A szivattyú, ahogy könnyű kitalálni, a szív, köszönhetően a szelepek munkájának, a vér pumpálásának és a nyomás fenntartásának. Igaz, az emberi test edényei bizonyos rugalmasságot mutatnak, és ellentétben a gőzmelegítő fűtőtestekkel, csökkenthetők.

Azonban az évek során, sajnos, ez a különbség simított, és a fő oka a probléma a szokás gazdátlan „felelős a művelet”, azaz te és én. Nap nap után, tudatosan vagy öntudatlanul belélegezni nikotin, tisztelegni a zsíros sós étel, inkább a sült vörös húsok és az állati zsírok, „belemerül” vodka és több kalóriát fogyasztasz, és a koleszterin, mint a test képes ártalmatlanítani kell.

És ahogy az ókoriak mondták, a csepp nem erővel, hanem az esése gyakoriságával élesíti a kőzetet. Idővel, egy korábban, egymás után, olyan mértékben az atherosclerosis, véredények vannak zárva, és lerakódnak a érfal zsíros plakk szűkíti a lumen az érfal, vagy elpusztítják (miért nem rozsdásodik?).

Ugyanakkor fel kell ismernie, hogy bizonyos mértékig az ateroszklerózis kialakulását az öröklés határozza meg, amely kevésbé függ a szokásoktól való korrekciótól.

De a fő probléma az, hogy izyazvivsheysya lepedék növelheti a vérrög, amely képes blokkolni a hajó vagy a helyszínen a keringési rendszer, vagy elvesztette rugalmasságát hajó tört növelve a vérnyomást, hasonló hatású. A szövetből, amelyik ebből a hajóból vért kapott, azonnal "elfojtott" és néhány életet követelő küzdelem után el fog veszni. Az orvosi nyelvben ezt a tragédiát szívrohamnak nevezik, vagyis a szövetterület nekrózisát a véráramlás csökkenése miatt. Az egész kérdés az, melyik szerv a katasztrófa bekövetkezik.

A szív a leginkább hajlamos az ilyen balesetekre, mivel napközben és éjszaka megszakítás nélkül működik, és ennek megfelelően elegendő mennyiségű oxigént igényel vérrel ugyanazon módosított edények számára. A mérsékeltség törvénye szerint a szív edényeiben, az úgynevezett koszorúerekben először az atheroscleroticus plakkok alakulnak ki. A hosszú távú rehabilitációhoz szükséges átadott szívizom (szívizom) infarktus szükséges. A halálos helyszín sajnos nem térhet vissza az élethez, de bizonyos mértékig a funkciója a szomszédokat is átveheti. Ha csak a páciens és az orvos hozta le következtetéseit, és megszüntette azokat az okokat, amelyek a véráramlás megszüntetéséhez vezettek.

Mint már tudom, az oxigén éhínség (iszkémia) kockázata akkor fordul elő, ha a vérbevitel nem felel meg a szervezet szükségletének. A szív számára például hasonló helyzet alakulhat ki fizikai és érzelmi stresszel, amikor a szív gyakrabban és többet köt. Magas vérnyomásban szenvedő betegeknél a szív folyamatosan megnövekszik a stressz, véreket küld a kúpos edényeken, és még enyhe erőfeszítéssel képes reagálni a fájdalomra. Nem kevésbé veszélyes a megváltozott hajó törése az agyban vérzéssel (stroke), amint a nyomás emelkedik.

Azonban a hirtelen vérnyomáscsökkenés megváltozott erekkel szintén tele van gondokkal, amint azt a "fűtés" példa is mutatja, mert az alacsony véráramlás miatt a szervek ismét nem kapnak elég oxigént.

Összegezve a fentiekből azt a következtetést lehet levonni, hogy a nyomás és a szív és az erek "korral összefüggő" változásaival kombinált éles ingadozások jelentősen háttérbe szoríthatják az életet. A súlyos fizikai munka, a krónikus stressz, a szorongás és az alkoholfogyasztás a fő tényezők, amelyek az érrendszeri katasztrófákat okozzák.

Miért kezdtük el ezt a szomorú beszélgetést a fürdőház vonatkozásában, amely a legtöbb ismerős számára csendes és békés hely, amely a lélek és a test nyugvására szolgál? És mégis minden tapasztalt gőzös könnyen felidézhet néhány esetet, amikor egy gőzfürdőben lévő ember nem érezte jól magát a szeme előtt, vagy akár egy padon kellett feküdnie. Az esetek többsége közvetlenül kapcsolódik a gőzkabinba való belépéshez, amikor részeg, és nem igényel speciális segítséget, de egyértelműen bemutatja azt a komoly terhet, amellyel a fürdőnek hemodinamikai problémákkal küzdő szervezetre lehet. Valójában a gőzfürdőben lévő edények hőtágulása nemcsak a hőátadás növekedéséhez vezet, hanem a vérnyomás csökkenéséhez is. Annak érdekében, hogy a nyomás ugyanazon a szinten maradjon, a szív kényelmesebben harcol a harcban, és a fizikai terhelés, amikor egy seprő hajlik, a szívritmusszámot kritikus értékre hozhatja. A gőzfürdőt hagyva hagyományosan hideg vizet öntöttünk - a bőr számos darabja kúpos, és a nyomás emelkedik. Adja hozzá itt a verejtékvíz elvesztését a gőzkamrában, és az azt követő bőséges ital a várószobában - a szervezet belső környezetében ingadoznak, hasonlóak a nehéz fizikai munkához. Mit tegyek?

Lehetőség van a stenocardia szaunában vagy szaunában történő gőzzésre?

Abszolút ellenjavallatok, hogy nézze a pár ellenőrizetlen gyógyszerek napi vagy emelkedik a vérnyomás állandó, gyakori epizódok vertigo elvesztése mozgáskoordinációs az idősek és az úgynevezett Instabil angina.

Az angina pectoris a mellkasi fájdalom, amely jellemző a szív artériáinak megsemmisítésére, vissza fog térni leírásához. A bizonytalan azt jelenti, hogy először felmerül vagy megváltoztatta a karaktert a közelmúltban, megnövekedett, gyakori támadásokkal vagy nem alkalmas a terápiára. Ez a fajta fájdalom jelezheti a koszorúér kialakulását a koszorúérben, és a fenti állapotokkal együtt utal a kórházi kezelésre. Minden más esetben a fürdés megengedhetőségéről szóló döntést orvosnak kell meghoznia, figyelembe véve a beteg jellemzőit. Számos általános ajánlásra fogunk korlátozni.

Először is nehéz emlékezni arra, hogy a fuldokló népek megváltása a szélsőséges esetekben, a családjukban a fulladás munkája. Ebben a helyzetben - légy riasztás, és ha a szívbetegség legkisebb gyanúja esetén elhalasztja az összes esetet, menjen orvoshoz. És mielőtt megtudná az összes körülményt, halasztja el azokat az eseteket, amelyek fizikai erőfeszítést igényelnek, és a gőzfürdőben túrázhatnak. Ha a szívfájdalom vagy a vérnyomás ugrásai már megtörténtek, próbálj kellemetlen meglepetéseket nyújtani. Vigyázzon a nitroglicerin injekciós üveggel (anginával sokkal hatékonyabban, mint az validol), és a vérnyomáscsökkentőkkel kapcsolatban - arról, hogy az orvoshoz illő gyógyszer elérhető-e. Ne próbálja meg egyedül meglátogatni a fürdőt, előre megismerni a telefon helyét. Magánfürdőben nincs helye a vérnyomást mérő eszköznek.

Másodszor, ismered magad. Hallgassa meg a testét, szánjon rá. A gőzfürdő nem egy stadion, Ne próbálja meg rögzíteni a legrégebbi tartózkodási helyet a felső polcra, vagy gőzzel lopni a fülre. A rossz közérzet első jelei után állj meg a verejtékezésnél, hagyja el a gőzfürdőt, és meleg ízületi zuhany után pihenjen az öltözőben. Ne feledje a betegek körülbelül harmada az angina első támadása a myocardialis infarktus kialakulásához vezet, gyakran halálos kimenetelű. Érdemes kísérteni a sorsot?

Egyébként, ha úgy döntött, hogy először segítséget nyújt a betegnek, aki a gőzfürdő elhagyása után megbetegedett, ne próbálja meg azonnal indirekt szívmasszázst és mesterséges lélegeztetést. Vezetett egy elképzelés a televíziós „elsősegély” és buzgón munkához, akkor nagyban megnehezítik a munkát az orvosi csapat, törés egy pár bordával vagy egy személy pumpálni a tartalmát a gyomorból a légzőrendszert. Ezért javasoljuk, hogy előzetesen olvassa el a szakirodalmat. Szerencsére a legtöbb esetben ilyen határozott fellépés nélkül is megteheti. A régi szabály az, hogy mindig pár másodperc van, hogy ellenőrizze a pulzusát és összegyűjtse a gondolatait.

Ezután ellenőriznie kell az "áldozat" impulzusát, és a legtöbb esetben felismeri. Ebben az esetben a beteget a gyomorra kell helyezni, a fejét balra fordítva, jobb kezét a jobb oldali templomra helyezve a hátsó oldalával, jobb kezével jobb szögben hajlítva. Ilyen helyzetben az eszméletlen ember nem fenyegeti a nyelv csavarását és fulladását - ez a leggyakoribb halálozási ok ebben a helyzetben. Most hívja az orvosi csapatot, állítsa le a nézők körüli rohanást, elszigetelje a lelkes rajongókat, akik "tudják", és megfontolhatják az ügyet.

Ha az infarktust vagy stroke-ot nem akadályozták meg, akkor a prognózis (esélyek) sokkal jobb azok számára, akik gyorsan eljutnak az egészségügyi intézménybe. Brit tudósok megállapították, hogy az utóbbi időben gyorsabban segítséget kérni, és ezért már kezelésben részesült, akik a leginkább reálisan elképzelni a természet a fájdalom kapcsolódó szívbetegség. Ezzel párhuzamosan, azt találták, hogy a „felvilágosult nemzet tengerészek” egészét nagyon homályos, miért és hogyan fáj a szív, támaszkodva a tudás a játék- Superman és támaszkodva a közös előítéletek.

Mivel ebben a helyzetben a tudás valóban erő, ismételten fel kell idézni az angina pectoris főbb jellemzőit - a szív oxigén éhhalálódásának fájdalmait. A közhiedelemmel ellentétben a tudat általában nem vész el. A kompressziós jellegű fájdalom (valójában latin "angina" és a szív sűrűsége) közvetlenül a mellkas közepén, a mellbőr mögött történik, és ideiglenesen megakadályozza a munkát. Néha a fájdalmat a bal keze adja. Tíz percig késleltetett, az ilyen fájdalom támadása, amely nem gyengül a nitroglicerin bevétele után, azonnali kórházi kezelést igényel a myocardialis infarktus gyanúja miatt.

A nehézségek ellenére a vérkeringés terhelése ellenőrizhető. Ez különösen fontos az ischaemiás szívbetegségben szenvedő betegeknél. Balti orvosok azt mutatta, hogy a természet a reakció a szív- és érrendszer, hogy nézze gyengéd gőz nem különbözik alapvetően egészséges és beteg - csak betegeknél miokardiális infarktus, a növekvő és csökkenő nyomás kifejezettebb.

Mindenesetre amikor a terhelésfürdőt adagolják - ideális megoldás. Ugyanazon terhelés adagolásához szükséges a pulzusszám és a vérnyomás szabályozása. A mindennapi életben a nyomást közvetetten irányítják, vagyis olyan mandzsettában mérik, amely az arteria feletti karra van felhúzva, és megcsípte. Abban a pillanatban, amikor a mandzsettában lévő nyomást összehasonlítjuk az artériában uralkodó nyomással, a vér átáramlik az edényen. Ez az úgynevezett szisztolés nyomás, a mindennapi életben, amit szív nyomásnak neveznek, ami nem haladhatja meg a 140 Hgmm-t. Art. Amikor a mandzsetta nyomása esik úgy, hogy a mandzsetta teljesen megszűnik tömöríteni az artéria és megáll hangok a hajó auscultated, a diasztolés nyomás ugyanaz, mint a nem haladhatja meg a 95 mm Hg. és a legutóbbi ajánlások szerint akár 90 mm Hg. Art.

Az impulzus önmagában vagy az eszméletvesztés felmérésében gyakorlatban megtalálja az artéria verés helyét. Általában az impulzust a csukló palmáris oldalán a hüvely alapról vagy a nyakán levő Ámen alma közelében találjuk meg. Próbálja megtalálni a pulzust a középső és az index ujjaival (nem nagy!). Próbálja megérzete a pulzust a nyakán, ne nyomja erősen az edényt, különben szédülést és ájulást okozhat. Fontos megismerni, hogyan lehet gyorsan megtalálni és számolni az impulzust, mert a szívfrekvencia gyorsan csökken a terhelés után. Ezért gyakran ajánlott 15 másodperc alatt számolni az impulzust, és az eredményt 4-gyel szorozni. Ha bármilyen nehézség merülne fel, használhatja az egyik hordozható eszközt. Egészséges személy esetében a maximálisan megengedett pulzusszám körülbelül 220 ütem / perc mínusz életkor. Például egy 40 éves személy esetében ez 180 ütés percenként. Egyébként az edzéshez szükséges optimális pulzusszám a maximális 70% -a. A szív- és érrendszeri betegek számára az optimális szívverés kiválasztása bonyolult, ezért orvos végez.

Általában kritikus az angina vagy más tünetek okozta gyakoriság. Például, ha a betegnél mellkasi fájdalom során terheléses vizsgálatot egy orvos futópad „a pulzus 136, és ez lesz a határ, és amikor meglátogatja a gőz impulzus nem érheti el a veszélyes szintet. Néha emlékeznek az érzésekre, amelyek a veszélyes határ megközelítéséhez járulnak hozzá, hogy ellenőrizhessük állapotát stopperóra nélkül.

Különös figyelmet kell fordítani a béta-blokkolókat szedő páciensek pulzusára, akik a magas vérnyomásban és az angina pectorisban szenvednek, ami csökkenti a pulzusszámot.

Bőséges izzadás a fürdőben folyadék elvesztéséhez és a vér megvastagodásához vezet. A vérrögök és enyhe vaszkuláris balesetek fokozott kockázatát. Ezért a folyadék mennyiségének visszanyerése a megelőzés fontos része. Ne feledje, hogy az alkoholtartalmú italok megbénítják az ereket, és arra kényszerítik a szíveket, hogy a vérnyomás fenntartása érdekében fokozott nyomás nehezedjen.

Ahogy a régiek mondták, az elővigyázatosan fegyveres. Ne feledje, hogy a szív és a véredények természetbeni javításai és megelőző javítása nem biztosított, szemben a csövekkel, az akkumulátorokkal és a szivattyúkkal. Egészséged a kezedben van. Légy egészséges!

Nagyon hálás leszünk, ha megosztja azt a közösségi hálózatokban

Lehetséges, hogy tachikardiával fürödhet

Lehetséges, hogy egy aritmiás személy úszik a fürdőben?

Látogasson el a fürdőbe az aritmiával. Az IHD-vel általában elősegíti a megelőzést. Aritmiában például a gyárakban, a forró üzletekben - a szervezet védekezően reagál. Vagy meleg, és elkezdi a véreket kergetni, hogy könnyebb legyen. Itt kezdődik a szív játék (vágás). És a fürdőben más is van. Éppen ellenkezőleg, a fűtést a bőrtől, és minden belül nyugodt, mint volt. A vér sokkal szabadabb és nyugodtabb. Természetesen van néhány is. Nem szükséges beugrani a fagyba. A fürdő nem használhatja a 90 fokos hőmérsékletet, és jól forogjon az összes forró vízzel. És nincs szükség egyetlen hívásra, több mint 10 percre. El kell menni az elkészített, puha fürdőbe. Jobb, például, ha valaki már megmosott téged. Tehát, hogy mindent megtesz, ésszerű, és meggyógyul. És ha a saját fürdőd és a tested hozzá van szokva a látogatásokhoz, akkor általában nincs gond a megfigyelésekkel, de.

a kérdés szerzője a legjobban választotta ezt a választ

Hozzáadás a kiválasztott linkhez

A gőzkabinba történő belépés tilalma nincs. Ha egy orosz fürdőt vagy egy magas hőmérsékletű szaunát jelent, akkor valószínűleg a halál folyamán történő halálozás kezdete. A török ​​fürdőben egy orosz fürdőben lehet gőzölni. 50 ° C-os alacsony hőmérsékleten és a levegő páratartalmának kb. Ehhez a fürdõszobának jól szigeteltnek kell lennie, az úgynevezett fürdõháznak, amely gõzt tart. A falak és a mennyezeti fürdők meleg vizet öntenek, hogy növeljék a páratartalmat. Kellemes fürdéshez.

Hozzáadás a kiválasztott linkhez

Megjeleníti a fenyőt [24.7K]

Köszönöm a részleteket. - 3 évvel ezelőtt

több mint egy éve

Nem teheted. A káddal óvatosnak kell lenned. A gőzkabinban nagy a stressz a szívben, még egy egészséges embernél is. A fürdőben való mosáshoz elő kell készíteni a szobát, melegen egyenletesen melegíteni. Mindig figyelni kell az egészségét. Sajnos a gőzkamrák véget érnek az aritmia diagnosztizálására. Ezenkívül az aritmia nem ajánlott fűszeres ételeket és erős teát használni. A betegség súlyos. A szükséges intézkedésekkel az emberek arrhythmiával élnek nagyon öregkorig.

Hozzáadás a kiválasztott linkhez

Lehetséges-e gőzfürdő a magas vérnyomásban?

A fürdőben való gőz és a szauna látogatása már régóta az egészség szempontjából előnyös. Sajnos nem minden ember számára, és nem minden helyzetben. Például, a magas vérnyomás, amelynek a kezdeti szakaszban a betegség, orvosok egyedileg tiltják hozzáférést fürdők és szaunák annak a ténynek köszönhető, hogy a nedves levegő és a magas szobahőmérsékleten gőz ronthatja a beteg állapotát, és vezet a nemkívánatos hatások, és néha a halál (halál fő). Bár számos tanulmány bizonyítja, hogy az első vagy az úgynevezett magas vérnyomás kezdeti stádiumában, amikor a magas vérnyomás nem haladja meg a kritikus szintet, elmehet a szaunába és a szaunába.

Szakértők szerint

Az orvostudomány számos tanulmánya során azt tapasztalták, hogy a megnövekedett nyomást gyakorló személyeket száraz levegővel és nedves gőzfürdővel működő szaunák különböző módon befolyásolják.

A hypertoniás betegek állapota és állapota jelentősen eltér az általa látogatott betegektől. Tehát egy nedves fürdő nagyon érzékelhető változásokat okozhat a keringési rendszer működésében. A magas páratartalom és a forró levegő literális értelemben a szívet erősebben kötik össze, természetesen ez nyomást gyakorol. A vér aktívan jár el, és ez a tényhez vezet, hogy a hajszálerek kibővülnek, és mivel a vér térfogata változatlan marad, a szív intenzívebb szivattyúzza. A megnövekedett nyomással a szívizom gyakrabban kényszerül, és ezáltal gyorsítja a véráramlást.

Ennek eredményeként megsértik a szívrendszerben előforduló anyagcsere folyamatokat. A pulzus növekszik. Bebizonyosodott, hogy ha a szívverés percenként 160 ütemre emelkedik, a szívizom nem érzi a legjobbat. Még azután is, hogy a személy már elhagyta a gőzfürdőt, a szívritmus még hosszú ideig nem tud normális állapotba kerülni.

Most vegyük fontolóra a lehetőséget, ha a magas vérnyomású ember száraz levegőn meglátogatja a szaunát. Szakértők azzal érvelnek, hogy a szauna nagyon kímélő hatással van a keringési rendszer működésére és különösen a szív munkájára. Alapjában véve a száraz forró levegő hatása ritkán nő, mint percenként 120-130 ütem, és ez nem befolyásolja a káros hatások fiziológiai folyamatait. Körülbelül fél óra (néha egy kicsit több) megköveteli, hogy a szív ugyanabban a ritmusban működjön.

Érdekes tény: az orvosok speciális technikákat fejlesztettek ki az úgynevezett fürdők gyógyítására, akik magas vérnyomással rendelkeznek. Természetesen számos esetben az orvosokat "újra biztosítják", és azzal érvelnek, hogy a gőzfürdőben hosszú ideig nem lehet magas vérnyomás. Azonban, jól választott kezelés, akkor elrontani magát egy fürdőházban.

Ellenjavallatok

A második és a harmadik szakasz magas vérnyomása ellenjavallt a látogató fürdők és szaunák számára. Az ilyen diagnózisú emberek nem mehetnek a fürdőbe. Mindenki tudja, hogy a gőzfürdőben az emberi test hőmérséklete drasztikusan emelkedik, és ez a belső szervek hőmérsékletének megváltozását, beleértve a szívizmot is. Ezért a megnövekedett nyomás. A hypertoniás betegeknél a hőmérsékleti változás ilyen változása sajnálatos lehet. A legkisebb dolog, ami történhet, a tudatvesztés rövid ideig tart. Rosszabb, ha valakinek komoly szövődményei vannak, például szívinfarktus, veseelégtelenség vagy stroke.

Gyakran előfordul, hogy a fürdőkád látogatása közben nyílik az orrvérzés. A vérzés olyan erős, hogy csak az orvosi dolgozók képesek leállítani.

Azok, akik magas vérnyomás kezdeti szakaszában (1. fokozat) menni a fürdőbe, és kezelőorvos nem tiltják a szauna, de csak abban az esetben addig a pontig tartott betegeknél sokáig jó egészséget, és nem volt nyomás érje.

A fürdés előtt azonban feltétlenül szükséges egy terapeuta.

Fontos megjegyezni, hogy a gőzfürdőben való részvétel hipertóniás válsághoz vezethet.

Általános ajánlások a hypertoniás betegek számára

A terápiás terapeuta által adott ajánlásokon túlmenően a magas vérnyomás diagnosztizálásával járó személyeknek be kell tartaniuk a következő szabályokat:

  • A szaunában vagy a fürdőkádban való részvétel előestéjén a személynek meg kell mérnie a nyomásértékeket, ha az indexek normálisak, akkor nincsenek ellenjavallatok a fürdők kezelésére.
  • A páciensnek mindig magával kell vennnie egy olyan gyógyszert, amely csökkenti a vérnyomást, egy mérőeszközt (egy tonometrát), valamint a kardiológia gyógyászati ​​eszközeit, ha szükséges fürdőben szárnyalni.
  • A fej túlmelegedésének kizárásához speciális gőzfürdőben kell lenni.
  • A magas vérnyomás nem szabad egyedül a gőzkamrába menni, mindig más ember közelében kell lenniük, így hipertóniás válság esetén időben segítséget nyújtana.
  • A gőzkamra után a magas vérnyomás nem javasolt hideg vízzel vagy hideg zuhanyozással a medencébe ugrani, mert ilyen intézkedések eredményeképpen a szívizomnyomás emelkedik. Az éles hipotermia szívritmust vagy kellemetlen érzést okozhat a szegycsontban, mert a szívverés nagyban meggyorsul.
  • Fontos figyelni a hőmérsékletet a gőzkamrában, és nem szabad 50 ° C fölé emelkedni több mint 80% -os nedvességtartalomnál, és ha a páratartalom 15-20%, a hőmérsékletet 90 ° C-ra emeljük.
  • A gőzfürdőben való tartózkodás idejét korlátozni kell, és emellett fokozatosan növelni kell a későbbi belépést. Egyszerűen elfogadhatatlan az "impulzus elvesztése".
  • A gőzkabinba való látogatás közötti időszakban nyugodtan kell feküdni, vagy jó szellőzésű helyiségben ülni.
  • Mielőtt elindulna a fürdőkádba, nem tud enni (túl nagy).
  • Az alkoholfogyasztás, valamint a dohányzás a fürdés alatt szigorúan tilos.
  • Inni iszomogos teát és gyógynövényeket, dörzsölhet gyógyászati ​​készítménnyel, de csak akkor, ha az orvos megengedi. Egyébként megbízhatóan tudjuk, hogy egy növényi kivágás csökkenti a nyomást, a másik pedig éppen ellenkezőleg, felemeli, ezért pontosan ismernie kell az italok hatását, hogy ne következzen be előre nem látható helyzet.

Összegezve a fentieket, arra lehet következtetni, hogy a látogatás fürdő és a szauna a magas vérnyomás lehet, de a betegek szigorúan kövesse az orvos, és nem hanyagolja el ezeket a tippeket.

A magas vérnyomás és a fürdő kompatibilitása

Az orosz fürdő a legjobb helyreállító és orvosló számos betegség. A tudósok ésszerűen bebizonyították, hogy a fürdő eljárások kiváló szimulátor az ember szív-és érrendszerének. Az éles hőmérsékleti változások miatt a hajók összehúzódnak, majd lazítanak.

Első pillantásra a fürdő eljárások és a magas vérnyomás kompatibilitása rendkívül megkérdőjelezhető. Fürödhetek a magas vérnyomásban? Mi történik a testben, amikor gőzfürdőt látogat meg?

A fürdő hő hatására az emberi erek kitágulnak, ami a vérkeringés és a nyirok áram gyorsulásához vezet. Vizuálisan ezt a bőr bőrpírja jellemzi. Ezen a ponton az edények csaknem kétszer nagyobbak a szokásos méretnél. Ez azt jelzi, hogy akár 40% -kal több vér juthat át rajta.

A legkisebb hajók, kapillárisok, amelyek teljes területe az emberi testben általában 800 négyzetméter. cm, a bővítés, a kapacitás is nő. A vér a centrumtól a perifériáig folyik. Ez megkönnyíti a szív munkáját és az edényeket. Impulzus, a gőzfürdőben az időadat megfelelő figyelembevételével 125 ütem / percre emelkedik.

Mint minden gyógyszer, a fürdõ túlzott buzgó méreggé válhat. Mindennek mérsékeltnek kell lennie.

Egy kis történelem

A fürdőház története ugyanannyi évvel rendelkezik, mint az emberiség számára kiszámított évek száma, aki megtanulta a tűz használatát. A fürdőház története mítoszokon és legendákon keresztül jutott el hozzánk. A fürdők létezésének tényleges megerősítése több ezer évvel ezelőtt régészeti feltárások voltak a világ különböző részein.

Így a Maya törzsek élőhelyei Közép-Amerikában találtak épületek maradványait, a modern fürdők prototípusát, amely 2000-ben keletkezett. A fürdő eljárások legkorábbi írásos megemlítése Herodotus krónikája volt, amelyben ie 450-ben egy érdekes szkítikus szokásról tettek említést.

Egy yurthez hasonló épület épült. Több, az egyik végén levő oszlopot egy feltűnő anyaggal borítottak. A padlón, a rögtönzött sátor közepén feküdtek lapos kövek, egy kazánt helyezettek fel különböző gyógynövényeket tartalmazó forró húslevesével. Időről időre kavicsokat dobott, tűzzel fűtött a sátoron kívül. Ennek eredményeként gőzt alakítottak ki, amely a levegőt phytoncides-el telíti.

Az orosz fürdő első írásos említése megtalálható a 9. század jegyzeteiben. 1733-ban a fürdő hivatalos engedélyt és engedélyt kapott az orvosi hivataltól. Egyébként tilos volt az alkoholfogyasztás a fürdőben.

A hagyományos orosz fürdők több fajta volt: "fekete", "fehér" és egy orosz tűzhelyen belül. A "fekete" fürdőben közvetlenül a padlón építettek egy nyitott kandallót, amely nem csak a szoba levegőjét fűtötte, hanem a falakat is felmelegítette.

A tűzből kilőtt füst kinyílt egy nyitott ajtón, vagy egy különleges lyukon keresztül a mennyezeten. A fürdőben volt egy fűtés, és volt egy kazán a víz felmelegítésére. Jelenleg ilyen típusú fürdők csak egzotikus szórakoztatásként használatosak.

Fürdő "fehér" # 8212; ez a fürdő egy változata, amelyhez hozzászoktunk. Van egy gőzkamra fűtéssel és sütővel a levegő, mosóhely és pihenőhely fűtésére. Az ősi időkben a tűzhelyt tűzifával fűtötték. Jelenleg vannak elektromos sütők.

És egészen egzotikus lehetőség - egy szauna az orosz kályhában. A kemencét melegítettük, a vizet öntöttvas fűtéssel melegítettük. Ezután a sütőből származó hamut lekaparták, majd a szalmát elterjedték. Minden - a gőzkabin készen áll! A sütőben, még a párolt seprű is.

Itt megtalálja a hipertónia tabletták listáját.

Őseink a gyógyfürdő hatalmas gyógymódját tekintették. Még azt is hitték, hogy ha a beteg nem segíti a fürdőt, akkor semmi sem fog segíteni.

A fürdő és a magas vérnyomás kompatibilis?

Kompatibilis vagy nem? Ez a kérdés sok orosz népet érinti. Miután meglátogatta a fürdőt, nem csak higiéniai eljárás, hanem nemzeti hagyomány. Nem szabad túlbecsülni a hő- és gőzkibocsátást a test kardiovaszkuláris rendszerére. Ebben az esetben is érvényes a "Ne tegyen kárt" parancsolatot.

A szauna (gőzkabin) határozottan ellenjavallt a 3. fokozatú hypertoniás betegeknél. Az 1. és 2. fokozatú betegségben a fürdő eljárások segítenek javítani a szervezet általános egészségi állapotát, és különösen az edényeket. De a kezelőorvos támogatása még mindig érdemes. Végtére is, a magas vérnyomás mellett a páciensnek más hasonló betegségei is lehetnek (például diabetes mellitus).

2 fokos magas vérnyomású fürdő megengedett. De figyelembe kell venni a hipertóniás válságok gyakoriságát. a nyomás reggel és este, a pulzusszám, stb. Ez határozza meg a gőzfürdő látogatásának lehetőségét és időtartamát. A magas vérnyomásban szenvedő betegek esetében 1 fok hiánya a rossz egészségi állapot hiányában a fürdők nemcsak veszélyesek, hanem hasznosak is.

Mi a veszélye a magas vérnyomású betegek fürdőfolyamatainak? Először is, a beteg fürdő nélküli analitikus viselkedése hipertóniás válságot idézhet elő.

A magas vérnyomás negatív hatása az emberi test különböző szervére és rendszereire

Viselkedés a fürdőben magas vérnyomásban szenvedő betegeknél:

  • Mielőtt meglátogatná a fürdõt, meg kell mérnie a vérnyomását tonométerrel. Ha a szokásosnál magasabb, akkor el kell halasztani a fürdést.
  • A fürdő látogatásának napján nem szabad enni szorosan. Az étel könnyen emészthető legyen, és legkésőbb 2 órával a gőzfürdő előtt.
  • Olyan gyógyszerekre van szüksége, amelyek csökkentik a fürdőben lévő nyomást és egy tonometrát - vészhelyzet esetén.
  • Sokkal jobb, ha a magas vérnyomásban szenvedő személy olyan partnert keres partnere felé, aki tisztában van az ellensége egészségügyi problémáival.
  • Amikor a gőzkabinban tartózkodik, speciális fejfedő sapkát kell használni a fején, hogy elkerülje a túlmelegedést.
  • A testben lévő folyadék egyensúlyának helyreállításához a fürdőzés során olyan tiszta vizet vagy gyógyteákat kell inni, amelyek nem allergiásak és nem elégségesek a szervezet részéről.
  • A fürdés előtt, alatt és után szigorúan tilos az alkoholos italok használata. A tilalom minden alkohollal foglalkozik, függetlenül az erejétől.
  • A hypertoniás betegek esetében a gőzfürdőben a hőmérséklet és a páratartalom viszonya nagyon fontos:
    1. 80% feletti nedvességtartalomnál a gőzfürdő hőmérséklete nem haladhatja meg az 50 fokot;
    2. körülbelül 15% -os nedvességtartalom mellett a hőmérséklet körülbelül 90% lehet.
  • A gőzfürdőben töltött időt fokozatosan kell növelni, 3 perc elteltével és az egészségi állapot függvényében. Ebben az esetben ne felejtsük el, hogy amikor a gőzfürdőben több mint 20 percig tart a szervezet, katasztrofális mennyiségű folyadékot veszít. A kiszáradás jön, a vér vastagabb lesz, a nyomás meredeken emelkedik. Ez nagy a stroke vagy a szívroham veszélye.
  • A magas vérnyomást nem lehet merülni a hideg vízbe gőzfürdő után vagy jeges vízzel öntve. A legjobb megoldás egy meleg zuhany.
  • Pihenjen, miután a gőzfürdőnek jól szellőző helyiségben kell lennie, lehetőleg lefekvés. Hosszú tartózkodás után a gőzfürdőben legalább 30 percet kell hagyni. Ez idő alatt az edények visszaállítják az eredeti állapotukat a bővítés után.

Itt vannak leírt módszerek a magas vérnyomás megelőzésére, amely hozzájárul az emberi állapot stabilizálásához.

Mi hasznos az aloe hipertóniában és esetleges ellenjavallatokban # 8212; olvassa el a linket.

Arrhythmia és fürdő

A fürdőnek a szívre való terhelése

Teljesen elfogadhatatlan fürdő után szívizom infarktus, angina, szívritmuszavarok, hipertenzió második és harmadik fokozatot és az atherosclerosis az aorta és a koszorúerek.

Erős hő, páratartalom, láz súlyos terhelés, ellenjavallt betegek szívében. A magas páratartalom további terhelést jelent a szív- és érrendszerben. A magas páratartalom mellett a gyulladás nehézkes, a termoregulációs folyamatok gátolva vannak.

Mint már tudjuk, a gőzfürdőben a testhőmérséklet 38-40 ° C-ra emelkedik. A belső szervek hőmérséklete (beleértve a szíveket is) emelkedik, a vérnyomás emelkedik és a pulzus növekszik. Ez rendkívül veszélyes a magas vérnyomásért és az iszkémiás szívbetegségben szenvedőknek, melyeket a szívkoszorúér-keringés miatti szívizom elégtelen vérellátása jellemez.

Az okok a koszorúér-betegség lehet atherosclerosis koszorúér, a megsértése az idegrendszer rendelet (stressz), magas vérnyomás, gyulladás a koszorúerek (koronária), trombózis, embólia.

Nem kevésbé veszélyes szívbetegség - angina - a szívkoszorúérben vagy a mellbél mögötti paroxysmális fájdalom jellemzi, amely a koszorúerek görcsének köszönhető. A görcs leggyakoribb oka az ateroszklerózis vagy a neurogén görcs. Az angina pectoris támadása általában a fizikai erőfeszítés után jelenik meg. Ezért a fürdő az angina szenvedő rázásával rendkívül veszélyes.

Szigorúan ellenjavallt gőz krónikus szívelégtelenség és azok a stagnálás a tüdő keringési súlyos betegség, és kénytelen sokáig lenni ágynyugalom.

Különösen veszélyes az összes magra a hirtelen hőmérsékletváltozás, ami a fürdőkádat magába szívja. Hasonló eljárást alkalmaznak (búvárkodás hóhéjban vagy hidegvizes medencében, amikor forró gőzteret hagyunk) teljesen elfogadhatatlan. A leginkább negatív következményekkel járhat: a vérkeringés, a vérkeringés, a szívroham, a kis vérkeringés túlterhelése. Ezen és más (asztmás, tüdőödéma) támadások elkerülése érdekében veszélyes szövődmények - ne tegye ki magát indokolatlan kockázatnak. Az ilyen jellegű megbetegedések esetén a fürdést szigorúan tilos.

A vér hőmérsékletének emelkedése serkenti a szívizmot. Egy perc alatt a szívben átfolyó vér mennyisége átlagosan több mint másfélszeresére nő. A szívizom összehúzódásának gyakorisága is növekszik. Az impulzus másfél-kétszer nagyobb a szokásosnál. A fürdőülés kezdetekor a pulzusszám 20 fokkal nő. Ezután 10 percen belül. a pulzusszám további emelkedést mutat.

A fürdő hő jelentősen növeli a szív- és érrendszer összes funkcióját. A pulzusszám (tachycardia) emelkedése 130 ütem / perc vagy annál nagyobb sebességet eredményezhet. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a magok (különösen a szívrohamban szenvedők) veszélyes és nemkívánatos a pulzusszám bármely feleslegessége, ez a növekedés végzetes lehet.

Röviden, akik szenvednek angina vagy szívrohamot, egyáltalán fel kell adnia a fürdő (vagy nagyon mérsékelt energiatakarékos üzemmódban). És a legkisebb betegség jeleit (kellemetlen érzés a szívben, fájdalom, érzés, nyomás, égő érzés a szegycsont mögött, hirtelen arrhythmia, tachycardia, stb), azonnal hagyja abba a szauna használatát.

Általában minden rajongó fürdő eljárások, valamint a kezdők (60 év feletti férfiak és nők 50 évesnél idősebb), akkor először meg kell forduljon orvoshoz ebben a megvalósíthatóság.

A fürdő része életünknek. A látogatását sok generáció szokásai rögzítik. Mégis, még az egészséges ember is az első látogatás előtt konzultálnia kell egy orvossal, vagy legalább olvasnia kell az erre szakosodott e-könyveket és weboldalakat. Meghatározza a fürdő használatának rendjét. Ez különösen fontos azok számára, akik felnőttkorban kapcsolódnak hozzá, és azok, akik bármilyen betegségben szenvednek.

Szauna - Balneo-hidroterápia szív- és érrendszeri megbetegedések kezelésében

8. oldal, összesen 8

A szaunát a szívbetegek terápiás tényezőjeként széles körben tárgyalják az orvosi szakirodalomban. Az egészséges és beteg betegekre kifejtett hatását részletesen tanulmányozták, és hazai és külföldi kutatók nagyszámú munkáját erre a témára fordították, amelynek általános leírását speciális művek és áttekintések adják [Novikova L. S, 1985, stb.]. E tekintetben csak a testrendszerek változásaira fogunk összpontosítani, amelyek kulcsfontosságúak a szív- és érrendszeri rendszer leggyakoribb betegségeinek patogenezisében.

A szaunázási eljárás fizikai alapja a száraz levegő hatása magas hőmérsékleten (90-100 ° C-ig), majd ezt követően a levegőben vagy a sokkal alacsonyabb hőmérsékletű vízben (zuhany, medence, tó).

A hő és a hűtés váltakozó hatása kétségtelenül érdekes a szív- és érrendszer rendellenességeiben és következésképpen szívbetegek kezelésében.

Hatása van a szervezetben a levegő, amelynek magas hőmérséklet és az ezt követő hűtés vezet jelentős átalakítása a működését a kardiovaszkuláris rendszer, a légzőrendszer, a víz-só egyensúlyt, anyagcserét, és az idegrendszer. Az expozíció magas hőmérsékletnek növekedése kíséretében a bőr és a belső testhőmérséklet, reflex meghosszabbítása dermális kapillárisokat és arteriolák, növelve azok vérellátása és a megnövekedett véráramlás bennük, megnyitása arteriovénás anasztomózisok. Így, magas hőmérsékleten áramlás a felső és alsó végtagok a 60 ml / perc 100 g szövet a keze ügyében - 150 ml / perc, azaz megnövekedett 70-szer, mint a vér áramlását a hideg (2 ml / perc.)..

Az edények általános perifériás ellenállásának csökkentését a vérnyomás csökkenése, a pulzusszám (a kiindulási érték 30-80% -ával és 100% -ával) és a percnyi vérmennyiség növekedésével kíséri. Azonban a terhelés a szívben, annak ellenére, hogy néhány kiadó szerint a percenkénti kibocsátás nőtt, a perifériás ellenállás (utóterhelés) csökkenése miatt kicsi. Az energiafogyasztás alatt 10 percig marad a szauna hőkamrában nem haladja meg a fél órás séta mérsékelt ütemben, vagy amikor a terhelés a kerékpárergométer 60W [Richter G. 1978].

Az ellentétes helyzet akkor fordul elő, amikor alacsony hőmérsékletnek van kitéve, ami az erek teljes perifériális ellenállásának, a vérnyomásnak és a kontraktilis szívizom működésének megzavarásához vezethet. Ezért a szauna termo kamarán való tartózkodás után a hűtés nem éles lehet, csak a termikus egyensúly megteremtéséhez szükséges. Ezenkívül egyes betegeknél nemcsak a perifériás, hanem a koszorúerek hajlamosak spasztikus reakciók is előfordulhatnak a hűtés során, amit az EKG tanulmányában rögzítettek (Alexander S. 1974).

Amennyiben magas hőmérsékletű szauna (a fenti 60-75 ° C), különösen a hosszabb tartózkodás esetén ez (1- 2 óra) még az egészséges emberek is kialakulhat súlyos szövődmények jobb kamrai túlterhelés tüdőödéma, ischaemia zsigerek - vese, máj, az agy vérkeringésének megsértése, ami különösen kedvezőtlen az időseknél. Ha túlmelegedés miatt túlzott perifériás értágulatot szédülést tapasztalhatnak, tachycardia és összeomlik. Az EKG-n a fog inverzióját rögzítik T és az S-T a szív ritmusának zavara.

Mérsékelt hőmérsékleten egy hőkamrában (nem nagyobb, mint 80- 90 ° C) és a rövid távú tartózkodás esetén ez (nem több, mint 10 perc) beállítása javítása mikrocirkuláció folyamatok: növekvő kerületi átmérője arteriolák és növelik a vér áramlását térfogatarány kapilláris [Winterfeld N. et al. 1983], csökkenti a vér viszkozitását, és vérlemezke-aggregációt betegeknél a szívkoszorúér-betegség [Karasoja R. 1971]. Amikor egy hosszabb tartózkodás a hőkamrában együtt perifériás vascularis túlzott növekedését és lassul a véráramlás bennük volt vér viszkozitásának növekedését és a vérlemezkék aggregálódását.

Az egészséges emberek és a betegek szaunázása után bekövetkezett változásokról szóló információk ellentmondásosak. Az EKG változásainak hiányáról számoltak be, valamint a szívizom bioelektromos aktivitásának jelentős megsértésére. Számos kutató megjegyezte, még az egészséges emberek megjelenése bradycardia, ventricularis extrasystolék és egyéb szívritmuszavarok [Luurite O. Y. 1980] subendothelialis ischaemia edzés után végre szauna után [Poolone A. M. et al. 1980]. Vannak arra utaló jelek, hogy a megjelenése a supraventricularis ritmuszavarok, iszkémiás változások, vagy megszűnt a korábban rendelkezésre álló bizonyítékok iszkémiás változások után szauna cardiovascularis betegségben [Luurite O. Y. 1980]. Ellentmondásos adatok magyarázható elsősorban különböző körülmények szaunák eljárások (hőmérséklet, időtartam, típusú hűtés és mtsai.).

Vizsgáltuk a szauna a vérnyomásra, a pulzusszámot, EKG, terhelhetőség 15 egészséges éves férfiak 35-45 éves, és 41 esszenciális hipertóniás beteg és 1B IIa szakasz évesen 30-58 éves [Szorokin EI, stb. 1983].

termikus kamrában a hőmérséklet a középpontban 78 ° C, az első polcon 56-64 ° C, a második - 65-75 ° C, a harmadik - 76-85 ° C-on 15-20% relatív páratartalom mellett. A válaszok a kardiovaszkuláris rendszer (kipirulás a bőr, csökkent vérnyomás, szapora szívverés és izzadás) már csak 3-4 perc, marad a termikus kamrában. Fenntartása és fokozzák ezeket a reakciókat 2-3 perc szauna eljárás fokozatosan emeljük hőmérsékletét, ami után 5-6 perc expozíció az első polcon betegek kapcsolva a második, a teljes tartózkodási idő a termikus kamrában nem haladja meg a 10 percen át 5 és az első menetben -7 perc a második polcon a második megközelítésnél. Miután a harmadik hívást a termikus kamrába 5-6 percig, nemcsak során az 1., azonban az ezt követő eljárásban a betegek fele és egészséges egyén van a fejfájás, szédülés, gyengeség, levertség, rossz közérzet.

Az egészséges egyénekben a BP normális volt, csak az első 5 percben a termálkamrában volt hajlamos arra, hogy növelje és tovább csökkentsék. A medencében történő hűtés során a szisztolés nyomás 5-15 Hgmm-rel emelkedett. Art. a pihenés után normálisra csökkent. A betegeknél a vérnyomásváltozás iránya ugyanaz volt, de ingadozása nagyobb volt (P Tachycardia, szív-érrendszer, szív összehúzódások

Szeretsz Fűszernövények

Social Networking

Bőrgyógyászat